预防宝宝扁平足 不要太早学走路

随着生活中，患者越来越多。大家对扁平足也越来越重视。那大家可知道，怎么预防宝宝扁平足么？育儿专家表是，宝宝晚点学走路，可预防扁平足。

由于我们人体足部的软骨很多，构造精细。因此，即便是通过手术，扁平足的问题也很难彻底解决。所以，医生建议，妈妈可以给已经患有扁平足的宝宝，定做专门的扁平足鞋垫。当然，扁平足也可以预防并在一定程度上予以纠正。首先，爸爸妈妈控制宝宝的体重很重要，避免过于肥胖。

其次，还需要引起重视的是，宝宝不用太早学走路。

婴儿时期足部骨骼具有其特有的特点，表现为骨骼中胶质蛋白多、钙质含量少，骨骼较柔软，在外界因素影响下易出现变形。并且，婴儿下肢肌肉、足部用来保护足弓形态及结构的小肌肉群发育还不完整，易在外界因素影响下出现畸形。加之，足骨和肌肉处于尚发育阶段，足部出现异常定会影响日后骨架的发育。若过早的让婴儿学习走路，会使全身重量落在双足，而使足部负荷过大。足部骨骼及肌肉群在超负荷的作用下会发生变形，影响整个足部结构，尤其是影响足侧弓的发育，可使足弓塌陷或弹性消失，便会引起扁平足。

温馨提醒：现在天气冷了，爸爸妈妈也不要给小宝宝用热水泡脚。因为宝宝足底的韧带遇热会变得松弛，不利足弓发育形成和维持。爸爸妈妈可以每天定时给宝宝做做足部肌肉锻炼，如让小宝宝踮起足尖站立。三四岁的宝宝则可以练习用足跟、足尖、足的外缘走路，这些都是预防和纠正扁平足的好方法。想了解更多相关知识，还可以阅读：《》。