银屑病预防是前提 平心静气多穿衣

10月29日是世界银屑病日，据统计，目前我国约有650万银屑病患者，银屑病的发病率为0.47%，是三十年前的3倍。专家表示，良好的生活习惯，正确的护理和规范的治疗是应对银屑病最简单和有效的三大法宝。

预防是前提平心静气多穿衣

北京大学人民医院皮肤科主任张建中介绍，环境的改变，不仅会导致携带银屑病易感基因的人群发病，更易诱导银屑病已发人群出现复发。

预防银屑病，要保持愉快的心情和良好的作息时间。加班熬夜、精神紧张、睡眠障碍以及呼吸道感染、外伤等都可以诱发和加重银屑病。尤其冬季气温低，更要注意防寒，避免感冒。

护理是保障别嫌麻烦多保湿

上海交通大学医学院附属瑞金医院皮肤科主任郑捷表示，冬季皮肤干燥会加重皮损，此时，正确的皮肤护理对银屑病患者来说非常重要。

比如，银屑病患者可以泡热水澡，但水温过热对银屑病人的皮肤也是很不利的，由于患者的皮肤表皮易受破坏，建议水温不超过40度，且浸泡时间不宜过长。，清洗后要及时涂抹保湿剂。

治疗是关键街边广告少相信

“根治”“见效快”“祖传秘方”……这些街边的小广告千万不要相信。

北京协和医院皮肤科主任晋红中说，一些“见效快”的药物，多是激素类药物，弊大于利。晋红中教授表示，治疗银屑病的方法很多临床上60%~80%的患者病情较轻，一般使用外用药治疗即可。有10%~20%的患者病情属中度，一般采用外用药加物理治疗。而有10%的患者病情较重，且常伴有关节损害或全身性病变，对于这类患者口服药物和生物制剂可起到很好的治疗效果。了解更多相关内容请浏览