健康提醒：糖友要控好“三高”

受访专家北京协和医院内分泌科副主任医师 李文慧

我在门诊中碰到的绝大多数病人都非常关心自己的血糖控制，有些人甚至对自己的血糖水平达到了苛求的程度。对“高血糖”心惊胆战，甚至为了避免或延缓糖尿病各种并发症的发生发展，无论如何都想要使自己的血糖达到正常人水平。

其实，心脑血管病是糖尿病患者最多也最常见的并发症，主要的表现为心肌梗塞或脑梗塞等。

就我自己近20年的临床经验来看，糖尿病人要想达到平安、健康、稳定、长寿的境界，并不是血糖绝对正常，而是对“三高”不偏不倚。

“三高”是高血压、高血脂、高血糖，糖尿病病人中合并有高血压占70%，合并有高血脂占90%。他们三个好像总是出现，但也不是偶然的。高血糖之前的很多年就可以有高血脂和高血压，发现高血糖。所以检查出高血糖后也要警惕高血压和高血脂这两个常常如影随形的“兄弟姐妹”。