防治尿酸结石 可多吃碱性食物

尿路结石有很多种，治疗时的饮食应针对的成因、结石成分采取相应的措施。其中尿酸结石患者则应尽量减少饮食中嘌呤含量，多吃碱性食物。

生活中的高嘌呤食物主要有畜肉类、鱼类、禽肉类，动物肝、肾、脑髓，可可、咖啡等。增加新鲜蔬菜和水果。最好每隔1~2天食用1次由水果、果汁及生蔬菜组成的清凉饮食。

最重要的是要多吃碱性食物，以谷类细粮为主。肉类少量食用，每天100克以内，可吃鱼类、肉类、虾类、鸡肉等，每周两次。蔬菜和水果可任意食用，鸡蛋和牛奶应适当食用。

禁食包括猪肉和牛肉的肉类，猪肝、猪肾等动物的内脏，各种肉汁、浓肉汤、沙丁鱼、干豆类、蟹等。禁食扁豆、豌豆、及其他豆类、菜花、龙须菜及蕈类。禁喝酒类、咖啡等。

尿酸结石的患者大多为肥胖体型，体重超重，所以应该限制能量供给，选用低能量的饮食，以达到减轻体重。了解更多相关内容请浏览