营养保健食品是什么人都可以吃的吗？

营养保健食品是什么人都可以吃的吗？少数保健食品企业的广告宣传存在不负责任的做法,将宣传成人人可用的食品。这是不科学的。

消费者应当认识到:

一、营养保健食品不是药品,不能用作药品或宣传其有治疗作用。保健食品是具有特定保健功能的一类食品，分为“卫食健字”和“国食健字”两类，保健功能一共有27种和营养素补充剂。

二、营养保健食品大多有特定的功效,都有特定的适应人群和规定的食用量。对于某个消费者来说,不是任何一个保健食品都适合。有的保健食品主要功能是改善睡眠,它对儿童或睡眠正常者,就可能起不到好的作用。即使睡眠不好的人,也不是人人吃了都有作用。

三、选购营养保健食品时要仔细看包装标志标签说明。正规的保健食品会在产品的外包装盒上标出天蓝色的，形如“蓝帽子”的保健食品专用标志，下方会标注出批准文号。国产保健食品的批准文号是“卫(国)食健字”，进口保健食品是“卫(进)食健字”。

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