饮食习惯欠佳，糖尿病患者年轻化！

近年来一直是十大死因中的前五名，许多人都以为糖尿病是中老年人才会有的疾病，其实儿童和青少年也可能罹患，只是比例相?较少，所以一直没有受到大众重视。过去儿童与青少年大多是第一型糖尿病(胰岛素型)患者，而罹患第二型糖尿病(非胰岛素型)的以大于40岁的患者居多。这几年来越来越多的年轻者患有第二型糖尿病，这和现代人越来越肥胖有关。

有许多的小儿科医师指出，门诊时遇到的糖尿病家庭，家长让孩子吃太胖，又不带孩子一起运动，连同父母，一家有四人得了第二型糖尿病，但家长却不以为意，仍边看电视边吃零食。孩子有样学样，结果全家都成了胖子，一起爱吃。尤其是现代人大多不爱运动，全家人的休闲往往就是每晚一起看电视，而桌上就常常堆?各式各样的糖果、饼干，甚至“加菜”时，还会有炸鸡、薯条、可乐，或是蛋糕、甜甜圈等食物。

“以前第二型糖尿病总被视为是一种老人病，没想到，最近几年第二型糖尿病的罹病年纪，却有越来越年轻的趋势，光是门诊就曾收治了不到10岁，或是只有10几岁的糖尿病患者。”一位小儿科医师无奈地说。

，一位小学五年级的林同学，自己也是深受糖尿病的折磨，他与糖尿病对抗好多年，感触颇深地说“现在只要看到体形过胖的小朋友，我就会替他们担心。”

“糖尿病”的可怕，在于它会对全身造成侵袭，所以在预防“糖尿病”时，就不再只是要求把血糖降下来而已，也要注意尿蛋白、高血压、高血脂或是心血管并发症等问题！而且不论你是否为“糖尿病”患者，就算是家属也必须学会如何与“糖尿病”共同生活，所以持续、反复的卫教倡导，在预防及治疗“糖尿病”的整个过程中，实在有着举足轻重的地位。

链接

你罹患糖尿病的概率有多高

1. 我曾经生下过胖的新生儿 5.26%

2. 体重过重，且超出一般人体重的五分之一 5.26%

3. 我目前的年龄已经超过35岁 15.79%

4. 年龄介于45至64岁之间，而且几乎很少做运动 26.32%

5. 我的父母或兄弟姐妹，曾有人罹患糖尿病 42.11%

如果你有上面因子的其中一项，你就要比别人更注意喔！平常就要检视生活上的习惯是不是良好，这可是很重要的。》》》相关阅读