炎热的天气多喝解暑汤 巧防中风

患者在夏季也容易发生“中风”，河南省中医院脑病科孟毅主任医师介绍，中医认为，炎热的天气会使人热耗阴津，内风易动，养生不当就易诱发脑血管疾病，因此解暑对于脑血管患者来说很重要。

孟毅分享了两款食疗方：用海带30g、冬瓜100g、薏米10g、白糖15g同煮成汤，每日服食1次，连服7~30天，辅助治疗高血压病，防止脑血管病意外发生；或是做个绿豆海带粥，用绿豆、海带各100g、粳米50~100g，先将海带洗净切碎，与绿豆、粳米同煮成粥，每日一次长期当晚餐使用，清热、养阴、解暑、降压。

此外，孟毅还推荐了一种中药泡的茶水，对脑血管患者防暑降温有较好的效果：菊花6g、夏枯草6g、二花6g、竹叶5g、栀子2g、薄荷叶2g、甘草3g，每日1剂，开水泡服。可清肝明目，解毒防暑。了解更多相关内容请浏览：