痛风管住“嘴”，痛风大夫分享食物嘌呤含量最全表！

人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。但很多痛风病人并不知道哪些食物的嘌呤含量高，哪些嘌呤含量低，有了下面这份嘌呤含量表，就可以很直观了解我们应该多吃哪些，少吃哪些了。

一、痛风患者可以吃的食物