熬夜看球必备的健康攻略

苏牙又咬人了，哥斯达黎加进八强了，巴西点球大战赢了，荷兰人真的飞起来了……，这届世界杯如此精彩，让我们怎能抗拒看球，为将熬夜看球对身体的损害降到最低，调节饮食便成了关键。今天就为大家奉上世界杯熬夜攻略。

“装备”篇

毛巾被

可不要小瞧了毛巾被，它的作用可是很多的。半夜起来看球，气温可能会比较冷，把毛巾被披在身上，这样您就不会着凉。

啤酒

啤酒和足球，那可是天生的一对儿。对于很多球迷来说，看球永远都是同喝啤酒联系在一起的。备上一箱啤酒，提前塞进冰箱，冷藏一下，夜里，一边欣赏着精彩绝伦的世界杯，一边品尝着冰爽刺激的啤酒，那种感觉真的是棒极了。不过需要提醒您的是，啤酒虽然美味但不要喝得太多，适可而止。