季节变化与疾病的关系

“春伤于风，夏必飧泄；夏伤于暑，秋必病疟；秋伤于湿，冬必咳嗽；冬伤于寒，春必病温。”这句话出自《伤寒杂病论》，说的是季候变化与疾病的关系。祖国医学认为，各个季节的主气与人体五脏具有通应关系，如果不顺应自然界的变化，就容易被邪气所伤，还会影响到下个季节的健康。有学者研究发现，春夏秋冬的24个节气与疾病的发生之间存在着一定的关系。如能掌握其中规律，及早做好预防，就能避免或减少疾病的发生。

春季多风，万物复苏，人体阳气开始生发、生长。中医认为，春主肝胆，在养生方面要注意保暖防风、顾护阳气、养肝护肝。春季被风邪所伤，立即发病是感冒；如果当时不发病，风邪存留在体内，到了夏季会导致脾胃运化失调，消化不良，出现腹泻。

现代医学观察到从立春到雨水、惊蛰、春分和清明前后，是草木生长萌发期和生物激素分泌的高峰期。此时人体处于血液循环的旺盛期，容易发生精神疾病、皮肤过敏、痔疮出血和妇女月经不调等疾病。

从谷雨至立夏、小满、芒种和夏至前后，人最容易发生神经痛、风湿热等疾病；这个时节也是胃病、等老毛病的复发期。