电脑族该如何消除眼袋?
健康养生 2023-06-09 19:460健康养生www.shimianzheng.cn
当我们享受着电脑和网络带来的愉悦时,不知不觉也付出了健康的代价。例如,每天面对电脑超过3个小时,就容易形成眼袋。掌握科学的护眼良方,就能对付眼袋。
三大原因致眼袋
眼袋是指下睑组织臃肿,呈袋状垂挂,表现为下睑皮肤松弛堆积,眶内脂肪脱出垂挂呈袋状,下睑缘与眼球贴合不紧密等。除了衰老等原因外,一些坏习惯也会招致眼袋。
离电脑太近或姿势不正确。这是令眼睛受损最重要的原因,越靠近显示器,伤害越大。桌椅的高度也对眼睛的健康有直接影响。
电脑显示器不清晰。由于使用时间过久,许多显示器屏幕画质降低,清晰度减退,让人看东西费劲。
光线太弱或太强。显示器屏幕与外界光线产生强烈的反差,容易对眼睛造成刺激。
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