关灯玩手机 小心“青光眼”找上门

李静是名大学生，她晚上临睡前有个习惯，就是总要拿起手机，刷下微博才睡觉，有时候不知不觉一个多小时就过去了。因为是在宿舍，怕影响其他同学，她常常是躲在被窝里刷微博。有一天早上，李静的眼睛突然刺痛难忍。她赶忙来医院检查，结果被诊断为。医生说，原因就是李静长期在黑暗的环境中用电脑或玩手机，导致眼压升高，眼睛的前后房水不能流动，引发青光眼急性发作。如果不尽快解决房水阻滞问题，李静的眼睛可能失明。最终，医院通过虹膜周边切除手术，才让她免除失明的危险。

像李静这样临睡前躺在床上看手机的人不在少数。尤其是很多大学生喜欢在熄灯后玩手机、看电子书，殊不知，这对眼睛的伤害非常大。原因是黑暗的环境里，只有屏幕上发出的亮光，这时光线对比度会特别高。眼睛在黑暗中对比敏感度低，会引起眼睛的调节系统负担加剧，进一步还会导致近视加深。长期在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，很容易导致青光眼的发生。