脂肪肝常见的几个病因

一般上班族都是晚餐吃得晚,吃完直接睡,能量消耗少,长此以往易导致脂肪积聚。此外,饮食不规律的人往往高脂肪、高糖分的零食摄取过多,易产生肥胖问题,导致脂肪肝。肝病专家指出，脂肪肝不是一种独立性疾病，而是由众多原因所导致的，最常见的引起有以下几种：

●营养过剩或营养不良 由于热量摄入过多，超过了肝脏的代谢水平，导致肝脏脂肪的过度累积，形成脂肪肝。肥胖者造成肝脏脂肪堆积，即形成脂肪肝。而当营养不良时，蛋白质缺乏，而导致极低密度脂蛋白合成减少，这样造成肝转运甘油三酯发生障碍，脂肪在肝内堆积，也可引起脂肪肝。

●饮食结构不合理 缺乏锻炼 白领是脂肪肝最多发的人群之一，多因快餐饮食，长期摄入高脂、高糖饮食，使肝脏脂肪合成过多，加上又无锻炼，时间一长即可导致脂肪肝。

●长期饮酒导致酒精性脂肪肝 长期酗酒，致使肝内脂肪氧化减少，并且酒精对肝内甘油三酯的代谢有直接的毒性作用，日久即行成脂肪肝。