磨牙症的危害与防治！

尽管“发声”者自己不一定能听到，但磨牙的声响独一无二，令“听者”难忘。不过人们之所以关注磨牙绝不仅仅是因为半夜惊悚的声响，而是因为其确实对健康不利。

磨牙可能引起牙齿的磨损、畸形甚至断裂。除了牙齿本身的问题，磨牙还可能导致颞下颌关节紊乱病(主要症状包括开闭口运动异常、弹响，关节周围疼痛，头颈痛等)、耳部等不适或牵涉痛;还可能对患者本身及伴侣的精神状态造成影响(患者是累的，伴侣是被闹的)。

针对磨牙症的治疗主要目的在于缓解疼痛，减少口腔破坏，预防磨牙发生。如果磨牙症状较轻，应该注意避免生活中的压力因素，调整生活方式给自己减压;如果症状进一步持续且无好转时，应当及时寻求专业医疗帮助，心理咨询、口腔咬合干预、药物辅助等多种手段都能够取得较好的疗效。了解更多关于睡觉磨牙的危害，失眠网小编推荐阅读：《》。