几个喝酒不醉的小方法
健康养生 2023-06-09 19:460健康养生www.shimianzheng.cn
喝酒是一种文化、是一种礼仪。如果要做到滴酒不沾,那么,我们的生活圈子就会越来越小,如果是酒量不大的朋友,应该如何面对我们生活中的酒文化呢?下面我来介绍几个喝酒不醉的小方法。
喝酒前先补水
在进入酒桌之前一个小时,最好多喝一些水,这样可以让我们在喝酒以后,体内的水分将酒精稀释一部分,并且在呼吸的时候,可以以蒸汽的形式排出一部分过量的酒精,以及通过其它形式排出酒精。
喝酒时再喝一杯牛奶
牛奶在进入肠胃里面的时候,会迅速形成一层保护膜,这样就可以减少肠胃对酒精的吸收,使人可以多喝一些酒。