乍暖还寒时 谨防“老胃病”恶变
健康养生 2023-06-09 19:460健康养生www.shimianzheng.cn
每年春节期间,总有一些人因为高兴过头,吃喝过度,生活杂乱无章而吃尽苦头,55岁的章先生就是其中之一。那天晚上,他在亲戚家作客。晚饭时高兴,跟亲戚一起喝了不少老酒,菜也吃了很多。酒后,大家兴致很高,决定搓几把麻将再回家。没想到,一坐上麻将桌,就下不来了,不知不觉,到了半夜两点多。章先生搓着搓着,渐渐感觉到胃部开始不舒服。两点半,居然胃痛得额头直冒汗。大家见状,赶紧开车把他送进医院。经胃镜检查,章先生胃穿孔了,导致大出血!
春节过后,章先生找到王来法医师,想通过中药,好好调理一下自己的胃。王医师说“胃是三分靠治,七分靠养的,,一到过年过节,大家高兴起来,就会忘乎所以,胃就遭殃了。像章先生这样的中年人,真的不能不把自己的身体当回事了,任何时候,都要多加注意保护好自己的胃。病从口入,这个话不错的,要牢记。老酒少喝点,最好不要喝。辣的刺激性的食物也要少吃,吃得清淡一点。还有,这几天很冷,有胃病的人尤其要多穿一点。胃是怕寒的,要注意保暖……”
王医师说,过年东西吃多了,不仅加重胃的负担,体重超标也对健康不利。他建议胃病患者,可以吃点萝卜炖羊肉,萝卜是消食的。或者,把黑木耳、山药、青椒放在一起炒,黑的白的绿的,不仅颜色好看,吃起来清口,而且黑木耳清除体内垃圾也非常管用。
上一篇:胃不好的人需防“倒春寒”
下一篇:马蹄薏米煲猪肚:醒胃补虚 滋润养颜