男人服用保健品要注意什么?
健康养生 2023-06-09 19:460健康养生www.shimianzheng.cn
服用注意事项
第一,关注质量信息,增强识别能力
第二,勿信虚假广告,选择适宜产品
第三,正规渠道购买,索取销售凭证
维生素
1、饭后服用维生素C带有酸性,大量服用可能导致胃部不适,所以最好在饭后服用(其他维生素也如此)。
2、一日宜分多次摄入 如有可能,最好一日能分多次服用维生素,特别是维生素C,因为它不会在血液中积累起来,所以服用应以小时计。
上一篇:中医治疗痛风病时,饮食上不能吃什么?
下一篇:想治疗私处疾病!男人要多吃水果