当心！频繁“打响指” 易伤指关节

“打响指看上去很酷,个坏习惯。”南溪山医院骨科主任方冠毅说,打响指会使手指关节面的侧方频繁受力,进而导致手指关节变形(畸形),轻则影响手指美观,重则产生手指关节疼痛、僵硬等不适。

除了打响指之外,有些人还经常掰弄手指,发出“咔咔”的响声,认为这是对手指的放松。不少美容院、保健按摩店里的技师在为顾客按摩时,也常用掰、揉、扯、捏等手法按摩手指部位,使其发出响声。

,专家解释,掰扯手指发出的响声,其实是手指骨关节面移动造成的。而手指骨关节面的频繁移动,会导致手指骨关节面的软骨组织反复磨损。偶尔几次的摩擦或许问题不大,但长此以往,容易诱发手指关节的骨性关节炎、关节面滑囊损伤等,导致手指关节变粗大,年纪大了以后甚至会影响到手指关节的灵活性。

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,各种把手指弄得“咔咔”响的放松方式,实际上并不能真正起到按摩放松的保健效果,反而不利于指关节健康。，打响指对人是有一定危害的。