炎热夏季过敏怎么办?针灸能解决
健康养生 2023-06-09 19:460健康养生www.shimianzheng.cn
炎热夏季过敏怎么办?临床发现,针灸能极大地缓解过敏症状。从西医角度解释,针灸可能降低了人体压力激素水平,从而减轻了感染症状。
皮肤过敏的发病原因
皮肤过敏的发病原因包括了内在因素以及外在因素两个方面,内在因素就是患者本身就有过敏体质,这种情况在皮肤过敏的发病中占了主导的作用。外在因素则包括了饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等等。
皮肤过敏的处理方法
1.避开花粉高峰期。7月份到秋天结束的这段时间是野花、野草的繁盛期,建议避免在花粉、种子、户外霉菌浓度较高时出门。
2.戴上口罩。必须外出者,可以佩戴有过滤功能的口罩,如N95防尘口罩,避免过敏原从鼻腔和口腔入侵。
3.晚上洗头。爱用发胶的人,每天晚上最好洗头,否则这些化学产品很容易粘上过敏原。
4.泡澡放松。美国纽约大学医学院克里夫特·巴塞特博士称,压力可增加激素皮质醇水平,加重过敏。几分钟的冥想或者泡个热水澡都有助放松。
5.清洁鼻腔。过敏专家尼尔·考表示“鼻子就像汽车的挡风玻璃,容易粘住过敏原。”每天可用淡盐水或者非处方的鼻腔喷雾剂清洁鼻腔。
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