可以消除男人汗臭的小妙招
健康养生 2023-06-09 21:080健康养生www.shimianzheng.cn
No.1 令全身清香的小药方
一个可以令全身清香的小药方。
组成配方甜瓜子、松树根及皮、大枣、炙甘草等。
制作方法将上面4味药共同研成细末,存贮。
服用方法每次服几勺(约6-9克),每日服3次,服用20天后即有效果,身体会散发淡淡的清香味道,长期坚持就可以消除。
No.2 动得越多体味越清新
皮肤科专家认为,由于空调的普及,即使盛夏人们也不太出汗,汗腺开始退化、减少。汗腺退化、减少的人一旦遇到高温环境,为了降低体温,为数不多的汗腺需开足马力紧急排汗,结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出,导致本身没有味道的汗液也带有汗臭。为消除这种汗臭,专家建议锻炼。
汗腺锻炼方法
1.人坐在水温43℃~44℃的浴池里,手肘、腰以下浸没在热水中,仅让胸、腹、背露出水面。
2.10~15分钟后汗液从胸、腹、背部流出,再洗澡,擦干。
3.然后喝些有暖身发汗作用的姜汤补充水分。
TIPS锻炼汗腺不要在空调房间进行,因为室温过低会降低出汗效果。锻炼汗腺最好在闷热的6月初连续进行两周。两周后就能收到正常出汗、消除汗臭的效果。
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