当心！久坐电脑前会降低男性精子的质量

有研究表明，电脑产生的辐射以及散发的热量，会影响精子的产生和发育，从而导致不育。临床上就有不少在电脑机房工作的年轻男性前来就诊，一查精液质量，不是少精子就是死精子多。电脑对到底有多大伤害，虽然目前尚未有一个确切的统计数据，但在患有不育症的男士中，经常使用电脑的明显增多。

据了解，精子对比较敏感，，久坐也会伤精。现在有许多男性白领，从上午上班起就一直坐在电脑前工作，还常加班熬夜，精子其实是很“娇气” 的，久坐会影响阴囊的散热，影响睾丸的生精能力。这种工作方式让男性常常处于接触辐射、久坐、憋尿等状态中，使睾丸局部温度增高，从而影响生育。

目前，电脑已成为工作、生活必不可少的工具，男性该何去何从呢?专家建议，育龄男性如果无法回避以电脑为主的各类电磁辐射源，那就尽量与其保持“适当距离”，不要将笔记本电脑放在腿上，在操作时，人体与电脑屏幕保持不少于70厘米的距离。在选购电脑时，尽可能购买辐射小的机型。想要孩子的男性，每天使用电脑尽量不要超过4个小时