防治轻度脂肪肝从调整不良习惯下手！

专家指出，患有轻度脂肪肝的男性一般不会出现什么不适症状，所以往往容易造成肝脏的脂肪越积越多，进而破坏肝细胞，危害肝功能。，当我们被查出患有轻度脂肪肝时，千万不能大意，需及时调整不良的饮食习惯，防止脂肪肝病情恶化。

大多数患者早期不会出现明显症状，部分患者仅会感觉到食欲减退、乏力、腹胀等症状，因而不易引起重视。部分病人被原发病症状掩盖未引起注意。而当出现肝区疼痛、恶心呕吐时，脂肪肝已到相当程度了。

体检时被查出患有轻度脂肪肝，已经成了现代人在健康上面临的普遍问题。北京大学第一医院营养部主任孙孟里教授指出，脂肪肝分轻度、中度和重度，轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期，如果能在饮食上调整得好，就能控制病情发展，起到很好的治疗作用

防治得调整不良的饮食习惯，少吃油腻辛辣刺激的食物，尽量少喝酒;，可以适当服用体恒健养肝片，是通过其所含的五味子和麦芽硒的作用，加快修复受损的肝细胞，促进肝损伤的恢复，从而改善肝功能，降低转氨酶，保护肝脏的健康。

失眠网小编提醒，如果是经常喝酒、肥胖、患有乙肝的脂肪肝患者，光靠饮食调整是无法改善病情的，需要请专家制定个性化的治疗方案。

看了上述的内容介绍之后，相信大家对怎么防治轻度脂肪肝也有了一定的了解。若需要更深入的了解关于轻度脂肪肝怎么办的相关内容。失眠网小编推荐阅读