健康提醒：男人做爱早泄了怎么办?

临床上，非常困扰男性的一个病是早泄，它不仅会伤害男人的自尊心，对家庭幸福也是极大的破坏。早泄是最常见的射精功能障碍，发病率占成年男子的1/3以上。下面，让失眠网小编带大家一起去了解做爱早泄了怎么办，有哪些注意点促进呢?

1、夫妻双方学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，适当掌握性生活中的必要。做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期易达到高潮。

2、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。为了减少阴茎的敏感度，可以戴避孕套进行性生活。

3、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间，以缓解丈夫的紧张度，并增加对阴道刺激的适应性。射精后在一个小时内进行第二次性交，可明显延缓射精时间。

4、避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。改变同房时间，不但要合理，而且选择在精力充沛的时候，比如早晨等。

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早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价，如以男性在性交时失去控制射精的能力，则阴茎插入阴道之前或刚插入即射精为标准;或以女性在性交中达到性高潮的频度少于50%为标准来定义早泄，但这些都未被普遍接受。若大家需要更深入的了解关于防治早泄的内容，>>推荐阅读