人工授精12万起 怎么提高精子的质量?

　　前一段时间很流行一句话“你幸福吗?”，幸福，对于很多人来说，就是有一个完整的家庭，完整的家庭，孩子是必不可少的。，据调查，每十对夫妻中，就有一对夫妻是有生育障碍的，原因很多，工作压力，环境恶化，高龄产妇，流产都是生育障碍的原因，这个群体还再以上升的趋势壮大着!

　　生育障碍有很多种解决的办法，如求精求卵。先后有精子库告急的新闻，又有美女卵子最低2万起价，近期又出了一则，低下市场12万元起!有报道，想购买美国女孩的卵子，并让其代孕，总共大概需要花费150元人民币!

　　不管是什么方式，花费都是巨大的，经济条件许可，是可以这么做的。这里新稀宝营养专家告诉大家一些很简单的饮食方式来提高精子的质量。

　　韭菜炒虾仁。鲜虾仁各150克，鸡蛋1斤，白酒50毫升(糯米酒较佳)。韭菜炒虾仁、鸡蛋，佐餐，喝白酒，每天1次，10天为1疗程。肾阳亏衰的男士可以经常服用。

　　海参糯米粥。海参适量，糯米100克。先将海参浸透，剖洗干净，切片煮烂，后加入糯米，煮成稀粥，调味服食。肾精亏损的男性可以经常服用。

　　鱼类。常吃鱼贝类食物，如鳝鱼、虾、鳗鱼、田鸡肉，及植物种子仁肉如松仁、核桃、芝麻、等温补食物，也有助于精子生成。

　　对于少精者，补锌的话可以起到辅助改善的作用，男性补锌可以选一些市面上口碑较好的产品，如体恒健牌育之缘片。