男人衰退应该从哪些现象看出来？

　　现象一视力减弱

　　提示排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。

　　现象二脱发

　　提示进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏。

　　现象三听力下降

　　提示内耳听神经血液循环不好，就会出现听力下降趋势。，城市的噪音大，而青少年又酷爱戴着随身听，人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显，但过了３０岁左右就能明显感受到听力下降的危害。

　　现象四性冲动减少

　　提示３０岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来勃起障碍。

　　现象五运动能力弱

　　提示运动后心跳过快现象持续时间长，心脏调节能力越来越低，这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的，它与血管健康状况不良有关。

　　现象六气喘吁吁

　　提示上楼梯、跑步后气喘吁吁，说明肺功能开始下降。研究表明，若不进行科学锻炼，人在２０岁后肺功能就开始减弱。

　　(编辑陆进亮)

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