对过早出现脱发的年轻男士专家开出“药方”
健康养生 2023-06-09 21:080健康养生www.shimianzheng.cn
调查显示,在出现脱发问题的男性中约有84.8%的脱发者被确诊为雄激素源性脱发。只有一半的患者在出现脱发时会到医院寻求专业的帮助,而很少有人知道脱发应到皮肤科就诊。而且,越来越多的学生族也出现在脱发的行列之中。
皮肤科专家王侠生教授认为,精神因素和营养状况等诸多内外因素可能是导致脱发年轻化的“催化剂”。熬夜等不良生活习惯都可能导致年轻人过早地出现脱发。
对过早出现脱发的年轻人,专家开出“药方”
调整心态,多参加体育活动,缓解紧张的精神压力;
合理安排作息时间,养成良好的生活习惯,少熬夜、少抽烟、节制饮酒;
注意饮食,少吃油腻、多糖及过分辛辣的食物。
(编辑陆进亮)
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