戒烟以后会有不少的好处

　　对于一些已经有烟瘾的人来说，戒烟似乎是非常困难的事情。只要你能明白戒烟的好处，这就不是什么做不到的事情了。那么戒烟的好处有哪些呢？就让失眠网小编来给大家介绍一下吧。

　　1、有利于优生

　　孕妇吸烟对优生极为不利，容易造成流产、早产、死产及胎儿发育不良。若在怀孕前4个月开始戒烟，这些不良影响通常就可避免。

　　2、溃疡病容易治愈

　　吸烟者患胃、十二指肠溃疡的较多，而且不戒烟就难以治愈。为此，胃、十二指肠溃疡患者务必戒烟，以加快溃疡的愈合。

　　3、防止寿命缩短

　　吸烟者的平均寿命比不吸烟者短，例如25岁的人一天吸烟40支，他的寿命比同龄不吸烟者要短8.3年，但戒烟10-15年后，平均寿命与不吸烟者相等。

　　吸烟不是健康的行为，失眠网小编还是鼓励大家戒烟的。在了解了戒烟的好处之后，失眠网小编再继续为大家推荐更多相关的知识