冬季寒冷老年人御寒不宜喝酒

　　适量的酒可以起到保健的作用，并不是任何时候，任何人吃都起到这个效果的。比如坏人多老年朋友喜欢在寒冬通过喝酒来御寒。这是不明智的。下面失眠网小编就告诉大家一些保健常识吧。

　　天冷时，老人们常常喝几杯酒来暖和身子，认为饮酒可以御寒。

　　，喝酒可使呼吸加快、血管扩张、血液循环的速度随之加快、热量消耗增加，让人感到身上热乎乎的;酒里含有酒精，饮酒后导致神经出现兴奋，口腔和咽喉黏膜也受到刺激。这样，全身就有一种温暖和舒适的感觉。

　　实际上，这是体温调节中枢发生紊乱的前兆。特别是酒喝多时，可引起体温调节功能失调、热量丧失增多。这时，胃受到酒精的麻醉，功能会明显下降，使人体产热功能减弱。

　　御寒一是要进食有营养的食物，增加热量;二是加强保暖。若是单纯靠饮酒御寒，反倒不耐寒。故不宜饮酒御寒。

　　看了以上内容之后，老年朋友就应该懂得了天冷是不应饮酒御寒，更多保健常识请浏览本站其他内容。