脑血栓治疗过程中的注意事项

　　虽然很多的中老年人被脑血栓这种疾病困扰着，只要及时的治疗，脑血栓是不可怕的。专家告诉我们，脑血栓的发病率狂增，在脑血栓治疗的过程中，有一些注意事项是必须要认识到的，主要有以下的这些。

　　1、控制体重

　　通过运动消耗体内过多脂肪，以降低血脂减少脑中风危险性。

　　2、戒烟酒

　　要戒降烟酒，限制食盐摄入量，每天最好不超5克，饮食不要肥腻。

　　3、饮食调整

　　按照多品种，适量与平衡的饮食原则，安排好一日三餐的食物，多吃对预防中风有益的食物，据报道，牛奶，鱼肉，黄豆，豆豉，花生，大蒜，洋葱，草莓等对预防血栓是有益的。

　　4、忌饭后就睡

　　饭后血液聚集于胃肠，以助消化器官之血供，而脑部血供相对减少，吃过饭就睡，血压下降，可使脑部血供进一步减少，血流缓慢，易形成血栓，，最好饭后半小时再睡。

　　脑血栓严重的影响了人类的健康，对生命的危害极大，一旦患上了脑血栓这种疾病，及时治疗时必须的。这些脑血栓治疗的注意事项，必须要谨记。我们不但要知道如何治疗脑血栓，更要清楚脑血栓发病的症状，失眠网小编为你推荐？