老人保健：老人用药需要特别注意

　　老年人已经老了，一般老年人都会有这样或者那样的疾病，所以他们需要通过服用一些药物进行治疗，由于很多药物都有一定的副作用，所以老年人在服药的时候一定要特别注意，那么平时老年人该怎么进行老年保健呢?大家一起去了解吧!

　　老人健康用药的4个须知

　　1、最多服4种药。

　　很多老人身患多种慢性病，医生计算用药量不能简单地用“加法”，最好用“减法”。遵循“最少数量药物、最小有效剂量”的原则，一般不推荐4种以上配伍使用。

　　2、小病尽量别吃药。

　　比如遇到伤风感冒这样的小病，最重要的是休息，可以通过食疗促进康复。如风寒感冒喝些生姜红糖水，头痛、关节痛等慢性疼痛可以先做理疗、按摩、针灸等，不要依赖止痛药。，多与人交流，保持良好心态对避免病情反复，减少用药机会非常重要。

　　3、看病记录别丢掉。

　　老人应该保存好自己完整的用药记录、药物过敏史。老年人就诊时要带好用药记录，并尽量看固定的医生，这样能让医生开处方时更准确地考虑到药物的相互作用。

　　4、不可滥用保健品。

　　不要迷信所谓名、贵、新药，轻信广告滥吃药，也不要大量服入延缓衰老药或保健品之类的东西。多数抗衰老药物目前仍处于研究阶段，仅仅为了延年益寿而长期应用此类药物是不恰当的。还有不少骗子盯上了老年人，推销所谓的“灵丹妙药”或“祖传秘方”，大家应提高警惕，到正规医院和药房拿药，以免上当受骗，危害健康。

　　微微健康网温馨提醒您老年人要服药要很小心，最好是先了解服用的药物是否有副作用，如果有一定要谨慎，最好是不服用，这样对老年人的健康更好。，平时老年人要多注意老年保健就是了。，失眠网小编向大家推荐。