肝硬化的几个保健按摩手法

　　肝硬化是一种严重的肝脏疾病，如果不能及时治疗危害非常大，以后甚至有可能会患上肝癌。肝硬化的治疗方法有很多种，比如药物治疗，保健按摩治疗等。保健按摩治疗手法是肝硬化治疗的新方法，下面大家跟失眠网小编一起去了解肝硬化保健按摩的手法吧!

　　（一）散步逸游

　　坚持散步，是自我锻炼的好方法。先在室内散步，逐步在室外散步，散步的时间以20分钟左右为宜。

　　有条件的话，适当安排时间，投身于自然.游历山野，对身心大有益处。树木花草丛中，空气清新，令人脑清神爽，遍体舒畅，心旷神。冶.胸襟开朗.消除病态，促进健康。步行时，不必仓促，时行时止，只求逍遥。

　　（二）宽胸顺气按摩法

　　按摩方法患者仰卧，双手5指略分开，形如梳状，从胸正中向两肋侧，分别顺肋骨走向梳理开，要求双手对称，着力和缓。

　　本法主要用于胸胁郁闷，有疏通经络、宽胸顺气作用。操作中避免搓、擦等损及皮肤表面的动作。女性患者不宜用此手法。

　　（三）酒精性肝硬化按摩法

　　按摩部位主要按摩胸部。

　　按摩方法用双手本自上而卜抹胸部，作用力对轻则重.一般开始时轻，中间重，结束时轻，如此反复约30次。

　　本法有清心宁神，畅通血脉的功用，能加速酒精在肝脏内的代谢分解。

　　（四）肝纤维化肝硬化保健按摩法

　　按摩部位主要按摩毛侧胸胁

　　按摩方法右手抬起，肘关节曲曲，手掌尽量上提，以手掌根部着力于腋下，单方问由上而下推擦、用力要稳，由轻渐重，向一定透力，推进速度安缓慢和均匀，动作有一定节律，反复推擦数10次，以温热和舒适为主。

　　本法有疏肝理气，散结消肿的作用。

　　微微健康网温馨提醒您很多人可能都不知道肝硬化保健按摩手法，只要稍微去练习一下，再经过医生的指导，肝硬化保健按摩的手法很快就能学会的，平时患者可以在家进行自我按摩治疗了。