给宝宝身体进行保健按摩的几个手法

健康养生 2023-06-09 21:090健康养生www.shimianzheng.cn

 

  宝宝小小年纪,平时的一些日常护理都是妈妈们给他们做,乳沟妈妈们做得不好可能就会影响到宝宝的健康了。平时妈妈们应该多去了解幼儿保健常识,有空的时候可以给宝宝进行一些按摩保健,以下是给宝宝身体进行保健按摩的几个手法。

 

  1、腹部按摩

 

  宝宝脐带脱落后就可进行腹部按摩。用指尖或手掌,沿顺时针方向(也是肠蠕动的方向)轻轻抚摸宝宝腹部,注意手掌尽可能放平,注视着宝宝的脸。按摩到宝宝肚脐部位时,左右手交叉,用指肚沿宝宝肚脐周围画圈。

 

  2、背部按摩

 

  按摩时,捧住宝宝的头,五指并拢,在肩膀和背部来回抚摸,保持力度的均匀。对于新生儿,只用双手交替从脖颈轻柔地滑动到臀部,重复几次就可以。这时的技巧是把两拇指放在宝宝脊柱的两侧,双手的其他手指并在一起,按住宝宝身体两侧,拇指带动其他手指上下滑动几次,小心注意感受两拇指之间的脊椎骨,不要用力按压脊椎。

 

  3、面部按摩

 

  对着宝宝的脸,先用拇指指肚在前额轻柔地抚摸,然后抚摸宝宝的鼻子,再在嘴巴周围轻抚几下,抚摸双颊,沿颚骨周围轻揉。按摩时,要注意避开宝宝的眼部,不要让按摩油进入宝宝的眼睛;在结束前,应向下多抚摸几次前额;结束后,千万别忘了要给宝宝一个亲吻和拥抱哦!

 

  微微健康网温馨提醒您宝宝的身体也需要进行按摩保健,可能妈妈们的按摩保健手法不太好,她们需要去学学,学好了才给宝宝按摩。失眠网小编向大家介绍。

 

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