孕妇做好心态保健宝宝会更健康

　　怀孕的妇女心态越好宝宝会越健康，所以平时她们在做孕妇保健的时候最好还是注意调节自己的心态，孕妈妈的生活每天基本都是在保健中度过，所以她们要了解好各种保健常识，学会让自己整天保持着一个乐观的心态，这样才能生出健康的宝宝来。

　　妊娠期间，孕妇的喜、怒、哀、乐等心态波动，对胎儿的发育有很大的影响。

　　心态是一种复杂的心理现象，孕妇的心态平稳，可有利于胎儿的健康发育，若孕妇过度不安，可导致胎儿口唇畸形，出现腭裂、唇裂;孕妇的精神状态改变如惊恐、焦虑、抑郁等可引起胎盘早期剥离，造成胎儿死亡;孕妇的消极情绪对胎儿也会造成不良影响，如长久的心烦意乱会使呼吸加快、加深，心跳加速加强、血压升高，使中枢神经控制下的内分泌系统也发生变化，这所有的变化会通过胎盘传递到胎儿，使胎儿产生相应的反应，感到不适，过度则会消耗胎儿的体力，影响其心身发育，出现难产，或胎儿出生后哭闹无常，不爱睡觉，以致于长大后心态不稳，自控力差，甚至出现其他疾病。

　　，孕妇应保持健康的、积极向上的心态，这种稳定平和、愉悦的心态定会使小宝宝的身心得以健康的发展，才能孕育出高情商的小宝宝。

　　微微健康网温馨提醒您孕妇们平时开心，不能随便动气，不要因为一点小事就闹来闹去，这样也会影响到肚子里宝宝的健康。平时孕妇们没事做的时候可以多做些孕妇保健，或者是了解一些孕妇保健的小常识等。