孕妇口腔保健要细心

　　女人怀孕后需要好好的注意才行，特别是在身体保健方面，如果她们不太注意身体保健，可能不小心就造成流产了。平时怀孕的准妈妈们不仅要吃得好，还要注意做好口腔方面的保健，这丫对口腔和身体会更加好。下面大家跟失眠网小编一起去了解平常孕妇们该如何进行口腔保健吧!

　　，孕妇因为内分泌的变化而常发生妊娠性牙龈炎，牙龈发生红肿、出血。产后若不注意口腔卫生，炎症则必然会加重。，产妇的身体抵抗力下降，而饮食多为一日多餐，且夜间加餐，加上吃的多是甜软而富有营养的食物，这些食物是细菌繁殖的温床，产妇若不通过按时认真刷牙漱口，则很容易产生牙龈炎，甚至急性牙周病等病变。，由于产妇一般活动较少，睡眠时间较多，唾液分泌量相应较少，故唾液对牙齿的冲洗作用也小，牙齿的自洁作用下降，容易产生齲齿。

　　1)准妈妈怀孕期间多会吃甜酸食物，而牙垢膜会利用食物中的糖分制造酸素，从而引起蛀牙，酸食物更可直接侵蚀牙齿。为保护牙齿，准妈妈应使用含氟化物牙膏刷牙，以坚固珐琅质并抑制牙垢膜内的细菌，减低蛀牙机会。

　　2)孕期荷尔蒙分泌改变，准妈妈牙龈易受牙垢膜所分泌的毒素刺激而红肿出血，这现象称为妊娠牙龈炎。为预防及控制妊娠牙龈炎，准妈妈应彻底刷牙、饮食后漱口以清除牙垢膜。

　　3)合理饮食、补充营养。营养不良不仅影响胎儿体格、大脑和智力发育，还将使口腔组织发生改变，特别在牙的发育阶段，营养缺乏可导致不可逆转的改变如牙齿钙化不良、牙釉质发育不全、错颌畸形及出生后易患龋齿。

　　4)在怀孕前及早治疗牙患，如补牙、清除牙结石等，并在医生指导下用药，因为许多药物对胎儿口腔发育有害。

　　微微健康网温馨提醒您不管是孕妇还是老人，口腔的保健一定要做好，孕妇平时吃的东西很多，口腔里会有很多残留物质，不做口腔保健，可能口腔里会产生各种有害细菌，影响到口腔的正常功能，所以平时要细心的进行口腔保健。