烟瘾者戒烟的好处有哪些？

　　很多有烟瘾的人都知道常常吸烟有害健康，就是无法戒烟。当你明白了戒烟的好处，自然就会有想要戒烟的念头了。那么烟瘾者戒烟的好处有哪些呢？就让微微健康网失眠网小编来为你分析一下吧。

　　戒烟不超过一年，患中风的几率将下降到普通吸烟者的一半。

　　3年内，你的心脏病发作几率跟从不吸烟的人一样。患像肺气肿、支气管炎等肺病的危险性下降。

　　戒烟3年后，患心脏病几率下降。

　　戒烟5年内，罹患肺癌、食道癌、口腔癌或其它由烟草引起的癌症的危险会下降。

　　跟您生活在一起的人罹患肺癌的几率将下降10到30倍。

　　您的亲朋好友的生活质量都将提高。

　　预期寿命更长（50岁以上的人会增加一倍）。

　　吸烟确实有百害而无一利，甚至你的生命也会受到威胁。戒烟的好处其实很大，失眠网小编希望所有的烟瘾者都能及时的戒烟喔。