室内空气成为冬季健康杀手

　　冬天时节，不少家庭为了保暖把门窗关得严严实实、密不透风。殊不知，这样极容易造成室内空气污染，这样的温、湿度是细菌、病毒等微生物生长繁殖的重要条件，对人体健康十分不利。此时，增加空气流动是调节温、湿度，保障健康的有效措施。

　　有人曾经做过测试，对一间10平方米的房间空气的各项数据进行化验，然后将门窗紧闭，让3个人在屋里看书，3小时后，对这些数据进行化验，结果发现，气温上升了1.8℃，二氧化碳增加了3倍，氨的浓度增加了两倍，而空气里灰尘的含量竟然增加了将近9倍。

这种由于人体体热的扩散、呼吸所致的空气变化，在不通风的情况下可导致大脑供氧不足，出现头晕、目眩和记忆力减退等现象。二氧化碳含量及温度和湿度的增高，不仅使大脑神经活动受到影响，而且热能代谢也会发生障碍，从而使在室内学习或工作的人呈现注意力不集中，容易打瞌睡。二氧化碳含量超过限度，甚至还会造成昏迷。

　　如果是在布满了电脑和格子间的高层写字楼里，这样的状况会变得更加严重。经常在不通风的房间内工作或学习的人，容易引起慢性头痛等疾病。