肥胖的男人需要减肥

　　现在城市里出现了很多的大胖子，这是因为营养过剩导致了很多人肥胖，肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏，肥胖的男人需要减肥。

　　男人的脂肪堆积在体内深处，主要在肠管周围，所以男人肥胖常见于啤酒肚。用手指捅一下，会发现肚子硬邦邦的，这就是内脏脂肪，也是最难对付的脂肪，想把它从体内肩除出去几乎是办不到的。男性肥胖者中，有98%属脂肪层厚度过大，仅有2%是荷尔蒙变化引起的。

　　肥胖男性是最不幸的人。脂肪会影响心脏、肺部以及其他器官与系统。这是因为脂肪实在太多，开始压迫内脏。于是就会感到呼吸困难、出汗多、心脏疼痛，行动不灵活。

　　体重增大后，活动就少，结果脂肪更易积存，对内脏压力歪大，这样的恶性循环是很难打破的。事实也如此。很少有男性甘心肥胖而不与之作斗争的。统计数字表明，因肥胖求医的男性屈指可数，而且求医的往往是被妻子逼迫着上医院的。

　　微微健康网提醒您大胖子们需要减肥了，小胖子也需要减肥，平时要多注意控制自己的饮食，不要暴饮暴食，也不能吃的过多，要经常的去锻炼身体，肥胖让很多人行动不便，且易患上各种跟肥胖有关的疾病。