为何男人常出现肾虚

　　男人肾虚会影响到生殖系统的正常运转，肾虚指肾脏功能减弱。肾之阴阳俱虚，肾气化生不足，症见滑精早泄，尿后滴沥不尽，小便次数多而清，腰膝酸软，听力减退，气短，四肢不温，脉细弱等，治以补肾为主，以下是男人出现肾虚的三个原因。

　　1、饮水过少

　　不同于女性朋友，很多男性通常都没有喝水的习惯，经常是非到渴的不行的时候坚决不喝水。长时间不喝水的话就会导致尿量减少，而尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加，最终诱发出肾结石、肾积水疾病。

　　2、经常憋尿

　　由于工作的关系有很多男性经常会选择憋尿，长时间的憋尿可不是一个好习惯，它会直接减短肾脏的寿命。并且专家指出，长时间憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎，这些疾病一旦发作就很有可能会引发慢性感染，并且极其不容易治愈。

　　3、滥用镇痛药

　　服用镇痛剂是很多人都有的习惯，在人体出现一些炎症以及疼痛时，经常是选择买一些去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等药物服用。通常这类药物都含有很大的副作用，其中最容易损伤的器官就是人体肾脏，在出现身体不适时最好是能去医院治疗，而并不是随便买一些药物了事。

　　微微健康网提醒您男性肾虚有几种原因，平时饮水过少或者经常憋尿滥用一些镇痛药会对自己的肾变得虚了，最终可能就会影响到生殖健康了，专家建议肾虚了先进性检查在进行治疗。