三个坏习惯让男人变得更笨

　　每个人都有自己的习惯，有些是坏的习惯，有些是好的习惯，男人平时很不太注意形象，也有许多坏习惯，如果他们常常因为坏习惯而影响了别的事情，那是相当不好的，研究表明坏习惯让男人变得更笨，以下讲述几个让男人变笨的坏习惯。

　　1、饱食终日

　　天天山珍海味，餐餐大吃大喝易使大脑早衰。丰富的鱼肉生活，会使大脑中的纤维生长因子明显增多。它可使脑内毛细血管内皮细胞增生，血中促血管硬化物质滞留，脑血供减少，脑细胞老化提速。

　　2、贪杯无度

　　酗酒不但伤肝而且损脑。酒精极易透过血脑屏障进入脑细胞中。少量酒精可使大脑兴奋，长期大量饮酒则可抑制脑细胞功能且使其中毒。这时，人变得反应迟钝，甚至出现精神障碍。酗酒者易发生脑血管意外，其发生率比一般人高很多。

　　3、不爱动脑

　　一些人不愿用脑，美其名曰养精蓄锐。其实让脑休眠，不读书报，不思考，到头来只能是智力加速减退，记忆早衰，反应迟缓，动作不灵，最终可患郁抑症和老年痴呆症。老人的大脑亦要多用、多思、多动，不能让它束之高阁。

　　微微健康网提醒您有坏习惯一定要注意改正，以上就是容易让男人变笨的不良习惯的一些因素，那么从现在开始，要做个敢于向困难挑战的年轻人!，把自己的坏习惯改掉让自己变得更聪明。