偏头痛有很多诱因

　　偏头痛可以说是很多人的老毛病了，偏头痛是一种可逐步恶化的疾病，发病频率通常越来越高，它可伴有神经、精神功能障碍，患有偏头痛的朋友要尽快把病治好。

　　偏头痛的诱因有很多，压力、气候、特殊的饮食等都可以诱发偏头痛，特别是酒精、咖啡因、巧克力、调味料等食品。请仔细回忆一下，是不是吃了这些特别容易引发头痛的食物。

　　如果记不起来，就建议做一个“头痛日记”。记下头痛的年月日时、头痛持续的时间、疼痛的症状以及头痛发作前的饮食清单等等。这样便于我们找到自己头痛的诱因，以后尽量减少头痛。