电脑族护眼可通过调整显示器的位置

　　每台电脑都有一个显示器。当用电脑来放松娱乐时，一个好的显示器则是必不可少的，看VCD时画面稳定;玩游戏时现场逼真，有一种身临其境的感觉，那种感觉一定特棒，这一切都取决于你选择的显示器品质的高低，长期使用对脑整天对着显示器容易眼睛疲劳。

　　当我们觉得眼睛疲劳时最好休息下，如果不能休息就调整显示器的位置或坐椅的高度，使屏幕低于眼睛水平视线15度;周围环境采用间接照明，减少屏幕与背景亮度的反差;还可应用保护屏等，再让自己离显示器远一点，更有利于保护眼睛。