男人们警惕!更年期的9大表现

健康养生 2023-06-09 21:110健康养生www.shimianzheng.cn

  一般男性到了五十岁以后,雄性激素的性能会逐渐衰退,特别是睾固酮的分泌会减少,这种由于体内荷尔蒙分泌的变化所产生的身心障碍,就是所谓的男性更年期。最近英国的一项研究表明,男性更年期来临可表现为如下9大症状:

  近日,欧洲科学家第一次界定了男性更年期的症状。男性更年期的症状界定源于一项研究:男性与女性不同,几乎所有女性都会出现更年期症状,而男性受到激素分泌量下降的影响,出现更年期症状的比例很小,仅有2%。

  科研团队对8个欧洲国家中的3369名、年龄从40岁到79岁的男性做了抽样调查,得出的结论是,仅有9项症状与男性激素分泌降低有关,也就是说,可以确认的与男性更年期相关的症状只有以下9项。

  男性更年期来临的9大表现

  1、不能弯腰、屈膝

  2、失往活力

  3、经常感到悲伤

  4、总是疲惫,提不起劲

  5、晨勃次数减少

  6、勃起障碍

  7、关于性的想法变少(性冲动减少)

  8、步行超过一公里,就会觉得非常累

  9、不能做重体力劳动或剧烈的体育运动,如不能提重物,或不能跑步

  这9种男性更年期来临的症状表现中,前三个与男性激素分泌降低的关系最直接,后面6项可以证实与之相关,但关系相对小些。而过往人们以为的睡眠方式改变、感到自己没有价值、不能集中留意力、焦躁、紧张,以及不能从椅子上顺利站起来等表现,都与更年期没有关系。

  专家指出,这是历史上第一次界定男性更年期的症状,希看这一研究能够改变临床上滥用男性更年期概念,滥用男性激素的情况。

 

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