别再让你家老公与“烟”缠绵
随着国产卷烟13个品牌检测出含有重金属,又再一次“伤害了”各大烟民的心!本来这玩意儿就够伤人的了!竟还来重金属超标!我们不禁要问如何控制好这个尺度,才使吸烟者可能遭致的身体疾病危害度降到最低。
其实如何将危害度降到最低。最简单的方法就是直接戒掉!
直击烟草危害你们吸的不是烟,是命
一个每天吸15到20支香烟的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的几率,要比不吸烟的人大14倍;其易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4倍;死于膀胱癌的几率要大两倍;死于心脏病的几率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心脏病的危险,并且吸烟也增加了高血压的危险……
失眠网小编推荐戒烟妙方
戒烟妙方一
1、买茅台两至三箱(二锅头也可,只要不是假酒就行)。
2、将上述酒瓶放置于床边安全处待用(以伸手能够得到为准)。
3、取其中一瓶,平卧于床上,对嘴饮用100-300毫升(盖好酒瓶,以备再用)。
4、改侧卧,能睡则睡(如不能睡,重复第三步)。
5、若睡醒,反复重复三至四步,直至不想抽烟为止。
戒烟妙方二
1、 买个绳子放在家里
2、 睡觉的时候找老婆把你的双手绑上
3、 躺在床上,将烟放在你的嘴巴下边,嘴巴够不到
4、 看着香烟碰不到哟
5、 若是烟瘾难熬,想法设防的想拿香烟,就把整个人都绑上
6、 只能躺着看着,知道憎恨香烟为止
戒烟妙方三
1、 最好是找个家人,最好是妈妈或是老婆,下手会比较轻,不至于伤亡严重
2、 让他们趁你不注意的时候那个铁盆打你的脑袋一下
3、 目的是选择性失忆,失忆的部分就是吸烟。
4、 如果一次不行就重复低2步
5、 直到你忘记你曾经是个烟鬼为止
戒烟其实只要自己决定了就要坚持的往前走,千万不要回头,如果你也可以做到的话,相信以后的没有什么事情是可以难倒你的。