揭密男性健康的七大杀手

健康养生 2023-06-09 21:110健康养生www.shimianzheng.cn

  所谓知己知彼,百战不殆。了解了威胁我们男性健康的七大杀手,就要做好与之斗争的准备。注重生活细节。 不要再固执的认为男人天生是强壮的。

  在当今社会中,男人慢慢成了弱势群体。家庭、社会、职场的压力让他们快要窒息,而传统的观念却在说“你是男人,你应该坚持下去!”

  让这些无聊的束缚见鬼去吧,从现在开始,好好关心一下你的健康,留些关心给自己吧。

  男性健康的七大杀手揭密

  杀手一颈椎疾病

  颈椎病是指颈椎肩盘退行性变、颈椎骨质增生以及颈部损伤等引起脊柱内外平衡失调,刺激或压迫颈部血管、神经、脊髓而产生的一系列症状。

  主要症状颈肩痛、头晕、上肢麻木。严重者有双下肢痉挛、行走困难。

  威胁人群以中老年男性为主,有向年轻人蔓延的趋势。

  颈椎的健康直接关系到男人是否能够“挺直腰板做人”。这种随着时代的进步而逐渐流行起来的疾病,与我们日常的工作生活习惯不无关系。不要再成天坐在那了,哪怕多上几次厕所,趁洗手的时候,转动一下脑袋,也能够让你站得更直

  杀手二脂肪肝

  脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。正常肝内脂肪占肝重的3%~4%,如果脂肪含量超过肝重的5%即为脂肪肝,严重的脂肪量可以达到40%~50%。

  杀手三痛风病

  痛风是一种慢性代谢紊乱疾病,它的主要特点是体内尿酸盐生成过多或肾脏排泄尿酸减少,从而引起血液中尿酸盐浓度升高,临床上称为高尿血酸症。

  主要症状关节炎反复发作、肾绞痛、血尿、肾盂积水。

  威胁人群40岁左右的男性。

  痛风是一种古老的疾病,也是近年来多发的一种慢性疾病,病程可达数十年以上,并且具有间歇性发作的特点,病人往往对它不太重视,对其危害也缺乏充分的认识。痛风在任何年龄段都有可能发生,最常见的是40岁以上的中年男人,尤其以白领男性为主。

  杀手四癌症

  男性易得的癌症首推胃癌。在我国胃癌导致的死亡率居各种癌症之首。其发生原因可能与胃部的某些疾病、食物中的致癌物质及遗传因素等有关。

  主要症状上腹胀闷不适,隐痛,胃纳减退,厌食,进行性贫血及消瘦,进展期上腹部可扪及肿块,粪便潜血持续阳性。

  威胁人群有家族病史的男性,30~50岁间的男性。

  和胃癌有着“亲密血缘关系”的食管癌、大肠癌和恶性淋巴癌同样是男性患者大大多于女性。食管癌是常见的一种消化道肿瘤,我国的发病人数占到世界发病总数的60%;大肠癌包括结肠癌和直肠癌,男性与女性的发病比约为21;恶性淋巴癌比较而言整体发病人数较少,但由于男性发病率高,所以也应该引起我们的重视。

  杀手五癫痫病

  癫痫俗称羊角风,是由于脑细胞过度放电而引起的反复发作的突短暂的脑功能失调,表现为运动、感觉、意识、植物神经、精神等不同障碍,或可兼而有之。

  主要症状意识突然丧失,四肢抽搐、口吐涎沫或口中怪叫,苏醒时则与常人无异。

  威胁人群30岁左右的白领男性。

  我国现有癫痫患者近600万,且以每年27万的速度增长。一般认为,癫痫的发病率和年龄有关。主要是少年时代发病,30岁以前发病者占66%,50岁以上发病者不及15%。

  杀手六糖尿病

  糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病,是由于人体内胰岛素绝对或相对缺乏所至,以高血糖为主要特征,是一种终生疾病。

  主要症状吃得多、喝得多、排尿多,体重减少,还有可能造成肾病、视网膜病变等并发症。

  威胁人群30岁以上的男性。

  正常人的体内有一定浓度的葡萄糖为日常活动提供能量。当我们进食以后,血液中的葡萄糖浓度升高,在胰岛素的作用下,血液中的葡萄糖进入细胞内,经一系列生物化学反应,为人体活动提供所需能量。当人体中缺乏胰岛素或者胰岛素不能有效发挥作用时,血液中的葡萄糖不能按正常方式进入细胞内进行代谢,导致血液中的葡萄糖浓度异常增高,发生糖尿病。发达国家糖尿病的患病率已高达5~10%,我国的患病率已达3%。

 

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