专家建议早晚不用单一牙膏刷牙

　　我们每天起床都刷牙，预防口臭，保护牙齿健康，我们都习惯同一支牙膏早晚用，用完了才考虑换其他的牙膏，专家表示，早晚用同一支牙膏不利于口腔健康。

　　口腔专家提出建议，牙膏产品应随季节和身体情况的变化交替使用，不可一直使用同一品牌或同一功效的产品。在欧美先进国家，已有80%以上的消费者把早上和晚上用的牙膏分开，而他们也会有定期检查牙齿的习惯。

　　专家指出，早晚使用不同牙膏有利口腔是经过大量科学研究证实的。研究表明，大部分的口腔问题由细菌引起，人体口腔分泌的唾液本身具有杀菌功能;白天的唾液分泌量是晚上的3~4倍，易于抑制细菌产生;而当人处于睡眠状态时，唾液腺分泌不足，口腔干燥，会导致口腔酸化，无法抑制细菌繁殖，从而引发各种口腔问题，在平时要多注意保护口腔清洁卫生。