男性健康评判标准

健康养生 2023-06-09 21:120健康养生www.shimianzheng.cn

 


 

  一个男人是否健康,是如何判断的呢?是不是说他不生病就代表健康呢?其实不是。今天失眠网小编就整理了一下男性健康的评判标准出来给大家参考。

 

  男性健康标准

 

  1.有充沛的精力,能从容不迫地负担日常生活和繁重的劳动,而且不感到过分的疲倦和紧张;

 

  2.事乐观,态度积极,乐于承担责任,事情无论大小不挑剔;

 

  3.善于休息,睡眠好;

 

  4.应变能力强,能适应外界环境的各种变化;

 

  5.能够抵抗一般性感冒和传染病;

 

  6.体重适当,身体匀称,站立时头、肩、臀位置协调;

 

  7.眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不发炎;

 

  8.牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙龈颜色正常,无出血现象;

 

  9.头发有光泽,无头屑;

 

  10.肌肉丰满,皮肤有弹性。

 

  ,上面就是男性健康的评判标准,而你,是否是健康男性呢?

 

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