男性不育预防措施全攻略
健康养生 2023-06-09 21:120健康养生www.shimianzheng.cn
男性不育症该如何预防呢?我们应该知道男性不育症有相当一部分是可以通过人群或者个人预防得到解决的,这就要求所有人群,尤其是不育症患者人群进行性知识及生育知识的普及教育,有效的了解男性不育的基本概念。
要按时接种疫苗
养成良好的个人卫生习惯,以预防各种对男性生育能力有危害的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
必须要掌握一定的性知识
了解男性生理特征和一定的保健知识,如果发现睾丸有异常的变化如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要有资质的医院找专业的医生确诊。
避免放射性物质的侵害
如果您的工作导致你会经常接触放射性物质、高温及毒物,一定要要严格按照操作规定和防护章程作业,千万不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能够脱离此类工作半年后再生育。
做好睾丸护理
睾丸是一个很脆弱的器官,它的最佳工作温度要比人的体温低大概1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如长时间骑自行车、泡热水澡、烤火、穿牛仔裤等。
改变不良的生活习惯
戒烟戒酒,不要吃过于油腻和刺激性的东西,否则会影响你的性欲;还要注意避免接触生活当中的有毒物品,如硫酸。
要重视婚前的体检
早期如果发现异常,可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题,互相配合、互相谅解,这样很多精神性ED或早泻就可以避免。
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