男人喝醉后需要注意的事情

　　男人喝酒一般都会喝醉，那么，男人醉酒后该注意什么事情呢?

　　1、不要大量喝咖啡。咖啡因是一种利尿剂，酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧，感觉更糟糕。建议多喝红茶，第二天多喝水，可达到提神作用。

　　2、不要吃退烧药。醉酒后服用退烧药(羟苯基乙酰胺)会产生有毒物质，导致肝脏发炎甚至永久性损伤。建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。

　　3、少吃腊肠和火腿。香肠和火腿等油腻食品一直被视为“解酒之王”，虽然会起到一定作用，醉酒之后，最好避免这些食物。因为油腻食品此时并不能提供必要的营养。建议最好吃煮鸡蛋或荷包蛋。鸡蛋中的半胱氨酸有助于分解酒精。

　　4、不要运动。不提倡酒后锻炼，酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水。此时再锻炼则会加重脱水危险。建议最好冲个凉，并好好放松一下。

　　5、不要吃油炸食物。油炸类食物虽然能让你一时感觉舒适，几小时候后可能会肚子难受。建议吃点普通面包或者低盐饼干，可改善低血糖，减轻恶心感。，酒后吃一根香蕉可以补钾。

　　6、不要吃醒酒药。醒酒药可以暂时摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。建议大量喝其他饮料。矿泉水是最佳选择。运动饮料可补充电解质;低酸度的橙汁可以补维生素C;自然果汁能保持血糖水平。