男子健康滑坡的十个旌旗灯号

　　1.视力

　　眼球晶状体随春秋增进不时变厚，男人50岁今后会逐步呈现分明目力阑珊和聚集禁绝。

　　2.头发

　　跟着春秋的添加，男性头皮上毛囊的数目日益削减，头发越来越稀，头发的发展速度也越来越慢，歇顶的男性越来越多。

　　3.心脏功用

　　男人20岁今后心脏在猛烈活动时的调理才能越来越低。一个20岁的小伙子活动时每分钟心率最快可达200次，30岁时削减至140次，今后每添加10岁，心脏每分钟最快跳动次数削减10次。

　　4.听力

　　鼓膜变厚，耳道萎缩变窄，对腔调的区分才能尤其是高频声响的区分越来越坚苦。这种情况在60岁后变得日益分明。

　　5.供氧及耐力

　　一个70岁男人的膂力只及20岁男人的一半。

　　6.肺功用

　　胸腔骨骼越来越生硬，节制呼吸的肌肉担负越来越重。呼吸时有更多的有害物质残留在肺部。

　　7.脂肪

　　男人在25-75岁之间，体内脂肪组织的比例添加快要1倍，且添加的脂肪大多聚积在肌肉和器官组织里。

　　8.性生涯频度

　　性激动次数削减不成防止。据计算，25岁左右均匀每年可达104次性飞腾，50岁为52次，70岁时为22次左右。

　　9.阴茎勃起角度

　　30-50岁间男人勃起角度频年轻时略低，50-70岁间则分明降低，心血管病是个中首要缘由。

　　10.肌肉与骨骼

　　兴旺的肌肉逐步萎缩脆弱，骨骼发作退行性转变。

　　委靡身体需求恢复膂力和精神的正常反响，还，也是人们所具有的一种主动节制旌旗灯号和正告。假如不按正告立刻接纳办法，那么人体就会积劳成疾，百病缠身。