上火的症状以及相应的按摩法

　　上火了怎么办?中医认为，人体有五个去火点，哪个部位上火了，就可按摩相应的去火穴位。快来试试吧!

　　上火症状一牙疼

　　俗语云“牙疼不算病，疼起来要人命。”牙疼的去火点在哪里?在足背，足背的2、3趾间缝处是足阳明胃经去火点。每天按摩该处2～3次，每次1～2分钟，可缓解牙疼症状。

　　上火症状二烂嘴

　　去火点在足第2趾。按摩2趾末节指甲靠近第3趾侧，每天一次，一次100下。

　　上火症状三鼻火

　　去火点在手上。拇指根部肌肉明显突出部位为手太阴肺经去火点，可每天按摩2～3次，每次3分钟。

　　上火症状四眼屎多

　　去火点在无名指。在无名指指甲旁靠近小指侧，可用拇指指尖按摩此处，每日2～3次。每次一分钟左右。

　　上火症状五尿黄

　　治疗尿黄的去火点在足小趾外侧的趾甲角旁，最好选择在下午3～5点进行，此为膀胱最活跃的时刻，每天按摩2次，每次1～2分钟。